2019-02

今年１月17日にカナダ消化器官協会から出たばかりの、IBSガイドラインを紹介したい。研究は日々進んでいるので、情報は鮮度が命！ マクマスター大学のDr. Paul Moayyediさんらのグループがまとめたガイドライン。ソースはこちら。（2...

とまあ、過激なタイトルをつけてみたのですが、結構まじで言ってます。笑２週間前からペパーミントオイルを試していることは以前のプロバイオティクスの記事でお話していますが、これがびっくりするくらい効果出てるんですね。なので、希望を捨てる前にみなさ...

過敏性腸症候群の原因の一つとされるストレス軽減のため、日々運動と瞑想を欠かさず行っている私ですが、飲むだけでストレスを軽減してくれるサプリとかないかな～なんていつも思っています。先日ポチポチとネットで調べていたところ、なんと！見つけてしまい...

過敏性腸症候群の薬『イリボー』。下痢型でお悩みの方なら当然ご存知かと思います。イリボーが発売されると知ったときは当然飛びつきましたよ。歓喜しましたよ。やっとこの地獄から解放されるのか、と当時は希望に満ち溢れていたのである・・。今回はそんな思...

番外編第二弾は『Imodium』の紹介です。 こちらもおそらくアメリカでは定番の下痢止めで、どこの薬局にも売っていると思います。 『Imodium』とは？ 『Imodium』はジョンソン・エンド・ジョンソン株式会社が発売している下痢止めで、...

今回は番外編ということで、服用経験のあるアメリカの下痢薬を紹介したいと思います。今日はその第一弾。なんとも毒々しい、アメリカらしい感じの薬、『Pepto Bismol』です。 何のCMだこれ。笑 ある日、ぼーっとテレビを見ていたら流れていた...

ペパーミント有効説第２弾！！ということで、先日紹介したアデレード大学の研究結果に続いて、ペパーミント効果を裏付ける研究結果を見つけたので紹介します。 南アラバマ大学のDr. Brooks Cash（以下、Dr. Cash）さんの研究になりま...

先日、プロバイオティクスに関する記事を紹介しましたが、実はその前からプロバイオティクスについては知っていて、12月中旬からこっそりとサプリを飲んでいました。飲み始めてから2か月ほど経ったので、その効果についてお伝えしたいと思います。 何を飲...

今回はオーストラリアのアデレード大学が発表した研究成果を紹介します。先日のハーバードメディカルスクールの記事を読んで、ペパーミントの効果について気になったので調べてみました。 アデレード大学の Nerve-Gut Research Labo...

今回はハーバードメディカルスクールのページで紹介されていた「IBSと戦う最善の方法」という記事を紹介したいと思います。すでに本サイトでも言及していることも多いですが、その根拠資料ということで、ぜひご参考にしてください。ハーバードメディカルス...