独り言 【悲報】トゥミ（Tumi）が価格改定により値上げ（2021年11月1日より）
自分的にかなり推しのビジネスリュックのトゥミ。 先日価格改定により値上げをするとのメールが・・！もともと結構高めの値段設定にもかかわらず、まさか値上げとはね。 でも値段が上がろうとも品質が同じであればおすすめなのは変わらない。 下記でトゥミ...
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独り言 トゥミ（Tumi）のリュックを２年間使ったけどやはりおすすめ
トゥミの「ノーマン」バックパックを２年間使ったので、使用感についてレビュー！ まだまだぜんっぜんピンピンしてます！ ２年間使ってみてどんな状態か まずは現状を見ていただこう。 ２年間晴れの日も雨の日も毎日使っていたが、またピンピンしてやがる...
独り言 人は見た目が9割、いや10割だ。
「Image is Everything」、アメリカ赴任時代に同僚から言われた言葉。自分も含め、人ってイメージとか見た目で判断してしまうことが非常に多いよね。同じ発言でも発信者が違えば受け取り方が全然違くなってくる。 メラビアンの法則 よく...
独り言 「夫婦ゲンカの理由」トップ3はこれらしい。
ネットで夫婦ゲンカの理由ランキングTOP3という記事があり、身近な話題だったので紹介。 元記事↓ 第3位「日常の生活態度」 洋服の脱ぎっぱなし、トイレットペーパーの交換、そういうのが原因で喧嘩するらしい。まあトイレットペーパーの交換はまだい...
独り言 過敏性腸症候群（IBS）で悩んでいる人へ：タイプ別おすすめページ
過敏性腸症候群（IBS）で悩んでいる人へ：タイプ別おすすめページ まず、大前提として、ご自身が 過敏性腸症候群（IBS）がどうかについては決して自己判断せずに、過敏性腸症候群（IBS）の相談ができる病院で医師にご相談するようにしてください。...
独り言 低FODMAP食がIBSの症状を緩和する（『Gastroenterology』より）
今回は、Elsevier社から2014年1月に発行された『Gastroenterology』（Volume 146）に掲載されていた「IBS治療のための食事法」という記事を紹介。なお、Elsevier社は医学・科学技術関係を中心とする世界最...
独り言 低FODMAP食解説本：江田 証 著『パン・豆類・ヨーグルト・りんごを食べてはいけません』
先日アップした記事でも紹介したが、改めておすすめの本として、江田先生の『パン・豆類・ヨーグルト・りんごを食べてはいけません』をご紹介したい。 どんな本なの？ この本では、いままでお腹に良い食べ物であると思われていたヨーグルトやりんごが実はお...
独り言 本気、だから過敏性腸症候群のために『低FODMAP食』を実践しよう！
朝起きた瞬間から腸に不快感。数年前のかもしかはいつもそんな感じ。 さて今回は低FODMAP食のすすめ。←学術論文でも効果が証明されたよ FODMAPとは？ 過敏性腸症候群でお悩みのみなさんなら、FODMAPのことをすでに知っている方も多いと...
独り言 過敏性腸症候群（IBS）を患っていた話（今はほぼ完治しました。）
実は私、過敏性腸症候群（IBS）下痢型だった過去。 みなさん、毎日のお腹の不快感、一人で我慢してないだろうか？実は私かもしか、過敏性腸症候群（IBS）下痢型だった。今もたま～にお腹が張るなってことあるが、ほぼ完治した。ただ、中１の時くらいに...
独り言 トゥミ（Tumi）のリュックが通勤に最高だった。5つのメリットと１つのデメリット。
トゥミ（Tumi）のリュックといえばビジネスパーソンにとっての大定番。通勤していれば１日に一回は目にすることがあるだろう。自分もいつかほしいなとあこがれていたが、結構値段がはるので買うのを躊躇していた。しかし、いざ手に入れてみたら最高のリュ...